FIMBUL Jostedal, Isklatrekurs, Isklatring, Kurs og Føring

Nytt og betre utstyr har auka interessa og stadig fleire tek del i moroa. Me arrangerar både 5 og 2 dagars isklatrekurs. Med 5 dagar vil ein kunne få meir tid til trening på basisdugleik og verte meir komfortabel med is, slik at ein lettare kjem seg ut på tur etter kurset. I tillegg til isklatrekurs arrangerar me også dagar med topptauing for dei som vil prøve litt siklatring utan å gå eit heilt kurs. Dette passar bra for grupper opptil 6-8 personer. Me kan arrangere dette både på Indre Hafslo og i Jostedalen.

isklatrekurs i Jostedal

Momentliste:

- Stegjarnsteknikk.
- Rørsleteknikk utan isøkser.
- Teknikkar med ei og to isøkser.
- Isbuldring.
- Setjing av skruar.
- Korleis lage toppfaufeste.
- Sikre på topptau.
- Sikre den som ledar.
- Standplass rutiner.
- Isvurderingar.
- Fleire taulengder.

Utstyr:

Varme kler til vintersbruk, inkludert varmt undertøy og regn og vindtett ytterbekledning.
Kraftige fjellsko.
Stegjarn, isøkser og isskruar kan leigast.
Dagstursekk omlag 30-50 liter.
Termos for dei som likar varm drikke i kulda.

Dagsprogram	Kva	Korleis	Kvifor
Dag 1:	Stegjern og isøksteknikk. Sikringsteknikk ved topptauklatring. Rappellering.	Topptauklatring på tilrettelagt område. Med og utan øks.	Viktig med god teknikk frå starten av. Aukar tryggleiken
Dag 2:	Standplassrutinar. Taurop. Tur over fleire taulengder.	Klatre ein lengre foss. Trene på rutiner på standplassar.	Få erfaring med klatring over fleire taulengder. Gode rutiner
Dag 3:	Ledetrening. Rigging av standplassar. Rigging av rappellfester.	Med ekstra topptau- sikring. Eigne standplassar	Forbrede på eigne turar. Få trent under sikre forhold..
Dag 4	Miksklatring. Trene med stegjarn på klippe.	Topptau på klatrefelt som er tilrettelagt.	God trening til vinter- klatring på fjell.
Dag 5:	Kameratredning. Frigjering av standplass. Rigging av z-talje. Nedfiring med skada.	Få forståing av korleis redde på ein trygg måte.	Viktig å kunne litt kameratredning. Komme seg ut av stand- plass og hente hjelp.